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虫草花可以和以下食物进行煲汤:
1.可以搭配玉米、胡萝卜、排骨、枸杞、山药、蜜枣等食材进行煲汤,不仅味道鲜美,还能够增强身体的抵抗力。
2.可以搭配山药、茯苓、猪瘦肉,原材料简单,具有一定补肾壮阳、养肝护肝的作用,比较适合于肾气虚患者。
3.可以和鸡煲汤,取适量的枸杞、红枣进行煲鸡汤,有较好的滋补作用,可以补益人体营养所需。
4.可以和猪肝进行煲汤,味道鲜美,可以预防缺铁性贫血。对于养肝明目、健脾补气有一定的辅助作用。
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