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哪些原因会导致爱说梦话

发布时间： 2020-10-28播放次数：87
刘红梅 副主任医师 沧州市中心医院   三级甲等   神经内科
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爱说梦话有很多原因。可能是因为白天很兴奋，应该做相关检查和对症治疗，也可能是由于缺乏微量元素所致。因此由于种种原因，只有经过检查才能对症下药。

平时应该养成规律的生活方式和饮食习惯，提高自己的身体素质，失眠多梦等情况经常在虚弱的时候就会发生。

建议体检、日常生活中要吃营养、多吃新鲜蔬菜水果、增加体育锻炼等，都能提高机体抵抗力，恢复身体健康状态。

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