缓解月经疼痛，主要的治疗方法就是应用止疼的药物。

痛经绝大多数是由于前列腺素分泌增加，引起子宫内膜过强的收缩造成。所以主要用的药物就是前列腺素的拮抗剂，比如布洛芬、消炎痛，这些药物对于痛经都有明显的缓解作用。

另外，一定要注意保暖，不要受凉。如果是平常劳累、熬夜、受凉、精神压力大，这些原因都可能会造成痛经，所以首先要改变这些不良的生活方式，要放松心情。

如果是有子宫内膜异位症、子宫腺肌病或者是子宫肌瘤引起痛经，必须要针对原因治疗以后，痛经才能够缓解。