一觉醒来头晕、恶心，需要测量血压和体温。如果患者体温偏高，说明患者夜间受凉感冒，导致患者出现体温升高，引起头晕、恶心。这时候可以给予患者多喝水，如果患者体温过高，可以使用退烧药物。

对于血压升高的患者，需要给予患者口服降压药来控制患者的血压，患者头晕、恶心的症状也会改善。

如果患者除了头晕、恶心以外，还伴有肢体的无力以及活动障碍，考虑患者可能存在急性脑血管疾病。需要将患者紧急送往医院，进行头颅CT或者头颅磁共振的检查，来帮助明确诊断是脑梗死或者是脑出血，给予患者相应的治疗，改善患者的症状。