动不动就出现闪腰的临床症状，可能是患者本身就腰椎的稳定性比较差，出现了腰椎滑脱，容易导致椎体不稳定，产生闪腰。特别是对于一些严重的腰椎间盘突出的患者，这种频率出现的可能更多一些。

还有可能是由于患者腰部先天性的椎体结构异常导致。比如先天性的峡部裂、峡部不连或者是椎板不连续、椎板愈合不良，容易导致椎体的畸形，产生不稳定，容易闪腰。

还有可能是由于患者腰部的肌肉力量差导致。会因为力量差引起腰椎不稳定，不能很好的维持腰椎的稳定性，导致经常出现闪腰、扭腰的临床症状。

如果闪腰了以后出现疼痛症状，建议给予局部的理疗、热敷，最好使用腰围外固定，限制腰椎的异常活动，避免闪腰经常发生。如果严重的闪腰症状，出现椎体不稳定，可能需要进行手术内固定才能治愈。