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闪腰一动就疼首先要对腰部进行制动,最好是以卧床休息为主,不要再有过多的活动,更不能使腰部负重,然后及时对症处理。
闪到腰疼主要是因为急性扭伤后引起腰部的水肿,在急性水肿期,一般是指刚闪腰的24小时内需要对腰部进行冰敷,以缓解水肿以及疼痛的程度。过了急性期后可进行按摩、热敷、理疗等治疗,促进水肿和炎症的吸收,也可口服或者外用非甾体类的药物进行缓解。
如果疼痛特别剧烈,还要考虑是否引起腰部的关节脱位,需要进行CT、磁共振检查,明确原因后及时治疗。
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