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坐月子能吃冬瓜汤吗

发布时间: 2021-09-28播放次数:82
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坐月子期间是可以少量的喝冬瓜汤的,但是冬瓜属性偏于寒凉,如果女性身体过于虚弱,最好就不要喝冬瓜汤。

冬瓜有利尿消肿的作用,特别是产后有浮肿的产妇,喝冬瓜汤非常适合。冬瓜中含有丰富的蛋白质、维生素、钙等元素,且能够降血糖,促进身体循环,增强产后女性的身体免疫力,还有催乳的效果,增进产妇食欲,对产妇的好处有很多。

但是,产妇要注意,不要一次性喝太多的冬瓜汤,以免引起身体不适。坐月子期间要注意休息,避免劳累。

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