刚吃完饭能洗澡吗

刚吃完饭是不能洗澡，建议餐后1小时~2小时再洗澡。

这是因为吃完饭以后，大量的血液会聚集到胃肠道黏膜，以促进食物的消化吸收，此时大脑和身体其他部位的血液供应相对减少。

而此时洗澡会因为外周毛细血管扩张而使得大脑、心脏，及肾脏等重要脏器的血供进一步降低。严重者可能会出现头晕、心慌，甚至晕厥。

也会因为外周毛细血管扩张，导致胃肠道黏膜的血液供应减少，而引起消化吸收不良。因此，刚吃完饭不可以马上洗澡。