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颈椎病的注意事项有哪些

发布时间: 2020-03-01播放次数:9
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颈椎病为骨科常见疾病,其发生是因为颈椎退变所引起,引起颈椎骨质增生、椎间盘膨出、后纵韧带钙化等病情改变,可出现头、颈、肩、背、手臂酸痛、颈部僵硬、活动受限、头晕、肢体麻木等症状。

根据临床症状可分为颈型颈椎病、神经根型颈椎病、脊髓型颈椎病、椎动脉型颈椎病、交感神经型颈椎病、混合型颈椎病等类型。

颈椎病患者平时应该避免长时的低头姿势,避免睡高枕的习惯,睡觉时可应用颈椎圆枕,避免颈部着凉等,于急性发作期应该注意休息,疼痛缓解期可适当进行颈肩部肌肉活动练习。

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