吃粽子是不容易消化,因为糯米比较黏腻不容易消化。在胃中停留时间长会刺激胃分泌很多胃酸,对胃会造成一定的刺激,加重胃肠负担。特别是患有消化不良、慢性胃炎、胃溃疡的患者,是不建议吃粽子。
如果存在有这些胃部基础疾病的患者,吃粽子会导致胃部疾病加重,恶心、呕吐、反酸、腹胀、腹痛等不适。所以存在有胃部疾病的,是不建议吃粽子。
如果没有存在胃部基础疾病,可适量吃粽子,但是不可以过量,否则会引起消化不良,加重肠胃负担,对肠胃也不好。
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