7个月宝宝晚上容易醒有可能是缺钙，也可能是环境因素、疾病、过度饥饿等引起的。缺钙的宝宝由于神经兴奋度增高，会导致晚上出现睡觉不踏实、容易醒，伴有枕秃、爱哭闹等症状，还有部分宝宝可能出牙比较迟。

但也可能是环境因素，比如睡觉的环境比较吵或者室内温度比较高，从而导致宝宝晚上睡觉容易醒，改善室内的环境可以促进宝宝的睡眠。

也可能是疾病因素引起的，比如肚子胀气或者发烧等，也可导致宝宝晚上容易醒。部分宝宝晚餐进食量比较少，经常饥饿也会导致晚上睡觉容易醒。