喝纯牛奶拉肚子不能起到减肥的作用。牛奶里面的营养成分比较丰富，含有大分子的蛋白，主要是络蛋白。

这些大分子蛋白进入人体后，会在胃部形成奶酪样物质，如果患者胃肠道的蠕动功能差，会导致患者感觉胃部不舒服，还会引起消化不良，导致腹泻，轻度拉肚子不会有太大影响。

如果拉肚子严重，还会导致人体脱水，虽然有减轻体重的作用，但是主要是减少体内的水分，并不能够减少脂肪。所以患者应停止牛奶的摄入，及时到医院消化内科进行检查，在医生指导下应用止泻类的药物进行治疗，同时应补充水分等。