严重失眠的表现有入睡困难更为明显,即使周围环境安静,也很难入睡,总是被各种各样的东西困住,清空思想很困难,脑子里总是不由自主的想着各种事,很难入睡。此时,患者需要完全释放自己的活力,当身体疲惫时,才能逐渐开始入睡。
睡眠障碍是指即使醒来后,也难以感受到充分休息后的舒适感。很多严重失眠的患者,都会出现头昏脑胀、乏力的症状。即使每天能睡几个小时,醒来后也会觉得特别累,好像从来没有睡过一样。
如果严重失眠症持续时间较长,患者的精神状态可能会恶化,这是比较明显的表现。
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