对于严重失眠，可以挂神经科或精神科的号就诊。如果因神经衰弱而失眠，一般应去神经科就诊。

主要表现为睡眠障碍，包括入睡困难、睡觉时容易醒来，一般理疗是首选，养成良好工作和休息习惯，按时睡觉和起床，不要熬夜。适当参加一些体育锻炼，进行一些户外运动休养，必要时应用神经调节药物进行治疗。

如果因焦虑和抑郁而失眠，一般应在精神科就诊。焦虑症患者可能有焦虑、易怒、恐慌和恐惧，同时也可表现为失眠，主要表现为难以入睡或做噩梦，需要进行抗焦虑治疗。