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宝宝吃奇异果能预防便秘吗

发布时间: 2021-05-31播放次数:7
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宝宝吃奇异果可以预防便秘,但要根据宝宝年龄的不同选择适合自己的吃法。小儿便秘是指排便习惯发生改变,主要指孩子排便次数较之前明显减少、排便困难、大便干结、排便间隔时间变久。

而奇异果作为一种营养丰富的水果,含有充足的膳食纤维和维生素,能够帮宝宝改善便秘症状,还能起到预防作用。对于4~6个月的宝宝,可以将奇异果研磨成泥,给宝宝食用。随着宝宝长大,当孩子周岁之后可以整个食用。

生活中,还可以让宝宝多喝一些白开水,吃一些香蕉、火龙果等,都能明显帮助宝宝排便。

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