孩子出现便秘，选择吃火龙果可以，能够防治便秘，还可以发挥美白皮肤的功效。所以，不管是针对宝宝出现的便秘，还是成人出现的便秘，都可以选择吃火龙果，能够使便秘的症状得到缓解，同时能够起到排毒和解毒的功效。

在给宝宝添加火龙果的时候，尽量在4~6个月之后。开始添加火龙果的时候，量也要比较少一点，可以查看宝宝的肠胃是否能够接受。同时，要注意宝宝在吃了火龙果之后，可能会出现拉红色大便以及排红色尿的表现，这都正常。

宝宝吃火龙果的时候，不能够冰镇。