脑出血日常应该注意改变不良的生活习惯，规律服用药物，调整饮食结构以及坚持进行康复功能锻炼。

脑出血患者在平时应规律作息，不要熬夜，每天保证拥有足够的睡眠，避免过于劳累。如果本身存在高血压、高血脂、糖尿病等基础性疾病，应遵医嘱规律服用相关治疗药物，控制血压、血糖以及血脂处于平稳状态。

饮食方面应注意以清淡为主，不要吃高脂肪、高盐食物，可适量多吃一些水果、蔬菜以及含有丰富纤维素的食物，避免出现便秘。此外，还要积极进行康复训练，尤其在患病后的前3个月是功能康复的最佳时期，积极配合康复锻炼，有利于促进功能恢复。