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益生菌的作用及功能有哪些

发布时间: 2019-08-11播放次数:726
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益生菌进入肠道,促进肠道菌群正常化,抑制肠道腐败物质的产生,维持肠道的正常功能。益生菌可以促进人体对食物的消化和吸收,可显著降低乳糖浓度,产生乳菌,有利于人体对营养物质的消化吸收。益生菌可以提高人体的免疫力。益生菌进入肠道,可直接影响人体的免疫系统,诱导肠道免疫,刺激人体的免疫器官胸腺、脾脏,促进巨噬细胞的活力,发挥特异性免疫应答,增强机体的免疫功能。益生菌可以预防癌症抑制肿瘤的生长。益生菌进入肠道,会降低肠道内的ph值,刺激肠道的蠕动,使肠道致病菌和致癌物质排出体外,降低癌症的发病率。益生菌还可以降低过敏反应。研究表明人体肠道内的益生菌越多,发生过敏的几率就越低。益生菌还可以预防和治疗肥胖症:因为益生菌可以降低机体内对胆固醇的吸收,促进排泄物的排泄。益生菌可以改善胰岛素的敏感性,降低胰岛素抵抗,进而达到预防糖尿病的作用。

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