新型肺炎高发高血压患者如何保持血压平稳

在新型肺炎高发期间，建议高血压患者注意以下这几个问题：

首先，要戒烟戒酒，长期喝酒，会使患者的血管得到一定程度上的收缩。如此一来，血压便会上升。而抽烟既可导致血管收缩，还会损伤血管内皮，最终使血压上升。

其次，要养成规律的作息习惯，不要熬夜。再者，要注意个人的饮食，以清淡饮食为主。最后，要保持平和的心态，在平日里不要太焦虑，也不要过于激动。

应该听从医生的嘱咐，按时合理的服用药物，以此维持血压水平的稳定，这是非常重要的。