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打寒战是人体热量突然大量丢失,或突然置身于比较寒冷的环境中,身体出现的一种反应。还有一种可能是人体发烧时可能也会打寒战,可以通过泡热水澡或适当运动缓解,这样可以抵消外界的寒气,使身体感觉温暖。
如果是发烧,可以口服姜枣驱寒颗粒或风寒感冒颗粒,也可以缓解打寒战的现象。还可以多喝点温开水,也有祛寒的效果。
多穿点衣服,减少皮肤暴露,用棉被覆盖身体,躺在床上休息一会,也能缓解打寒战。适当调高室内温度,打寒战可能与室内温度过低有关。
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