首先，需要积极做好全身保暖工作，建议外出时需要佩戴适合的手套以及帽子保暖；

其次，不妨在手部或面部患处局部涂抹护肤霜有效缓解冻疮；

再者，建议切莫长时间处于一个寒冷以及潮湿的生活环境，有必要待在一个比较温暖、湿度适中的生活环境；

还有，建议有必要积极参加体育锻炼，借此来加快血液循环，可以有效缓解冻疮；

然后，如果冻疮病情比较严重，出现了皮肤破溃的症状，建议在医生指导下借助抗生素软膏治疗，比如红霉素软膏等，预防感染。