总咬嘴巴里的肉原因包括：

1.新佩戴的固定义齿或活动义齿，没有完全恢复正常的咬合关系，修复体与对颌牙面形成对刃颌或反颌，容易咬伤唇舌侧的软组织。

2.上、下第一磨牙附近的腮腺乳头发生细菌感染，表面肿胀隆起可反复咬伤，形成溃疡。

3.长期缺失牙齿不能及时修复，对颌牙冠逐渐伸长，产生咬合干扰。

4.发生脑梗等系统性疾病时，面神经麻痹不能很好地控制咀嚼运动，容易咬伤黏膜。

5.拔牙后牙槽窝发生严重的细菌感染，附近软组织明显肿胀，容易被牙齿咬伤。