严重痛经怎么办

当痛经比较严重时影响到了正常的工作和生活，可以服用止痛药物来缓解疼痛的症状，然后再寻找痛经的具体原因对症治疗。

痛经大多是原发性的，与自身身体素质有很大关系，对于原发性痛经的治疗，可以服用中药或者其他理疗方式来缓解。如果痛经是由于子宫或者其他部位发生病变引起的，就要根据实际情况来选择治疗方案。

经期应该多加注意，尽量不要使身体受凉或者食用太凉的食物。注意休息，也不要有过于剧烈的运动，以免会加重痛经的症状。