怀孕恶心怎么缓解

多数情况下，在怀孕早期的时候，会出现妊娠反应，会容易引起恶心、呕吐的现象。在这期间，首先应该注意清淡饮食，不要吃太油腻的食物，不要吃辛辣刺激性的食物，避免加重胃的负担，导致恶心呕吐的症状加重。

还应该尽量注意保持心情舒畅，不要有太大的压力，如果精神紧张，压力过大的时候，也会容易导致恶心的症状，加重。

如果出现妊娠剧吐，恶心呕吐比较明显的时候，可以口服维生素b6，能够缓解妊娠剧吐的现象。如果口服药物效果不好的情况下可以选择静脉输液治疗，用维生素b6输液配合一些营养的药物，因为在这期间出现妊娠剧吐的时候，会容易导致营养不良，会影响胎儿的生长和健康发育。