高血压的人能吃生姜吗

高血压的人能吃生姜。生姜能够增加人的食欲，具有促进消化和活血、祛寒的功效，而且有很好的解毒功效。适当吃生姜能够促进血液循环，但是在吃的时候要定时定量，不要一次性吃太多。因为生姜具有刺激性，大量吃有可能会引起血压波动增大，导致高血压不良的并发症。

得了高血压饮食要以清淡为主，多吃一些新鲜的蔬菜或者水果，能够促进新陈代谢，不要吃高糖、高盐、高油脂的食物。还要定期到医院测量血压、血糖和血脂，配合医生使用控制血压的药物来治疗。