宝宝下半夜睡不安稳，是由于以下因素导致：

1.由于缺乏维生素D或者缺乏钙质引起。缺乏维生素D和缺乏钙质时，就会导致宝宝出现神经兴奋性增高，所以在这时就会出现夜晚睡不安稳的现象，此时要及时地补充，才能改善宝宝睡不安稳的现象。

2.由于宝宝没有吃饱、消化不良引起。这时不仅会影响宝宝的睡眠质量，也会导致宝宝的成长发育受到影响，此时要及时采取饮食方面的调理。

3.由于受到了惊吓所引起。孩子较小、神经系统发育不完善，睡觉的过程中一定要做好调整，避免外界过于嘈杂。因为外界过于嘈杂，就会导致宝宝有睡不安稳的现象。