手腕被碰伤了，及时停止所干的工作，到医院进行检查处理是最好的选择。

手腕被碰伤后应查看碰伤部位是否有疼痛、出血及活动的障碍。

如果没有出血，仅仅是轻微的疼痛，无活动障碍，一般问题不大。

如果出血疼痛加重或者是活动障碍应到医院进行手腕部X线检查及CT检查，必要时行三维CT检查，因为手腕部的骨骼相对较多并且相对较小，容易造成误诊，应当根据检查结果查看是否有骨折情况。

如果有骨折情况应行保守治疗或者是手术治疗，手术后对于手腕部进行石膏外固定，限制活动。