孕妇能吃毛驴肉吗

孕妇可以少量的食用毛驴肉。驴肉中含有丰富的蛋白质、维生素和脂肪酸，有很高的营养价值，驴肉有补气、补血的功效。

但是驴肉吃多了会出现上火的现象，并且驴肉本身比较油腻，孕妇吃得太多容易引起涨肚的症状，不利于胎儿发育。孕妇如果脾胃比较虚弱、大便溏稀，更要少吃驴肉，会加重腹泻发生。

孕妇要注意，营养价值高的食物不一定适合孕妇食用。如果孕期食用的驴肉过多，还会引起难产发生，所以一定要注意摄入量。