当然答案是肯定的，失眠可以吃阿普唑仑。但是你不能永远靠吃阿普唑仑来睡眠，所以我们要用一些其他的办法，慢慢的来纠正这个失眠。就要寻找失眠的原因：是不是睡觉之前过度兴奋、脑细胞过度活跃、还是你躺下的时候胡思乱想。药病理性的：是不是植物神经功能紊乱，或者其他等等的原因。

那么我们老百姓平时就在可以从生活中，无论是在饮食上，在生活习惯上给予改善。如果需要吃药，在医生的指导下可以用一些营养神经的药物，比如说维生素b1、谷维素营养植物神经功能。或者吃一些中药，或者用其他的一些物理疗法，比如睡前烫烫脚、喝牛奶这些办法来治疗失眠，而不能是长期靠阿普唑仑这样的药物来睡觉。