产后膝盖下蹲痛会自行恢复吗

产后膝盖下蹲痛是否能自行恢复要看出现疼痛的原因。

如果是由于产后长时间不活动，导致血液流通不畅引起的疼痛，一般经过适当的活动与按摩是可以自行恢复的。如果是由于产后不注意保暖，受凉导致月子病引起的疼痛，经过热敷以及针灸等方式治疗也是可以自行恢复的。如果是功能性的疾病，比如是患有关节炎或者膝盖受到外力损伤引起的疼痛，这种情况下不会自行恢复，应该积极进行治疗。

女性产后身体的抵抗力和免疫力是比较差的，平时多注意自身的保暖，尽量避免受凉，也不要长时间躺在床上，在身体允许的情况下可以多下床走动。