拿重物后手抖的原因大致包括以下几个方面：

1.由于长时间手臂没有用力提物，突然提重物会因为手臂部位的肌肉和神经过度受力而出现脱力现象，表现出手抖不适。这属于正常的生理性反应，一般通过适当地休息、按摩，会逐渐缓解。

2.由于机体长时间缺乏营养。上臂神经会出现营养不良状况，当受到重力作用时表现出手抖症状。建议平时要确保营养均衡摄入，缓解上述不适症状。

3.由于机体过度虚弱导致。机体长时间亏气亏血，活动无耐力，导致提重物手抖症状出现。建议及时遵医嘱给予补气养血治疗。