手抖怎么锻炼可以消除呢

在临床当中能引起手抖的疾病有很多种，不同的疾病治疗方式各有不同，手抖通过功能锻炼，有可能会延缓疾病的进展，但是不能消除或治愈。

当帕金森病发作的时候，患者有可能出现静止性震颤、肌肉强直、运动迟缓等，在服用药物控制的同时，可以进行握拳训练、捏球练习、轮替动作等训练，同时要有好的心态。

其他的疾病也有可能引起手抖，例如甲状腺功能亢进，发病的时候需服用相关的药物进行控制，特发性震颤导致的手抖是不需要药物和功能锻炼的；生气以后也可能引起手抖，这是正常生理反应，是不需要进行特殊治疗的。