膝关节疼痛用什么方法可以缓解

膝关节出现疼痛可以通过以下办法缓解。

1.最简单有效就是对膝关节进行制动和休息，必要时要采取制动和固定，防止膝关节持续活动造成损伤的加重或者是疾病的加重，从而造成疼痛长期不缓解加重的情况。

2.可以采取药物治疗。比如服用一些消炎镇痛的药物，外用一些活血化瘀、消炎镇痛的药物，可以有效地缓解疼痛。

3.可以通过物理治疗手段缓解疼痛。当膝关节没有明显肿胀的时候，可以适度地进行热敷、烤电、频谱照射等方式缓解疼痛症状。如果已经明确诊断膝关节有感染肿瘤疾病，还需要在镇痛治疗的基础上积极地进行手术治疗，这样才能够有效地缓解疼痛，治疗疾病。