手热脚凉怎么回事

手脚冰凉的原因有：贫血、血糖太低、虚寒体质。

一、贫血。当人体出现贫血的问题，这时候就很容易出现血量不足，或是循环不畅，就很容易出现红血球偏低，自然会出现手脚冰凉的情况。

二、血糖太低。食物是身体很重要的热量来源，如果过度减肥就很容易出现血糖过低，热量不足，所以很容易出现手脚冰凉的情况。

三、虚寒体质。虚寒体质的人群，血液循环都比较差，体温调节机制也会处于混乱状态，从而很容易发生手脚冰凉等现象。