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褪黑色素片的功效与作用是什么

发布时间: 2020-03-07播放次数:1365
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褪黑素片是一种保健品不是药品。经过动物实验表明,褪黑素可以改善睡眠,起到保健功能。

它的主要作用是:人体皮肤颜色大多数由两个因素决定,皮肤的厚薄和皮肤色素的含量。其中黑色是决定皮肤颜色色素主要因素,黑素代谢由生成、转移与降解3个阶段,由黑素细胞和角质细胞共同参与完成,在黑素生成、转移与降解过程中任何环节都可影响黑素代谢。

通常精神因素可以影响黑素,睡眠是其中较为常见。事物具有两面性,有黑色素就有褪黑素。褪黑素是调整生物钟的一种活性物质,有研究发现外源性褪黑素,可能影响体内褪黑素的正常分泌,对于生理节奏紊乱者的失眠可以进行激素调节,改善睡眠。

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