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患有凝肩之后是可以做锻炼治疗的,但是一定要选择适当的时机,否则可能导致肩关节出现非常明显的损伤,甚至造成肩袖撕裂,最终不得不通过手术治疗来解决疾病。
凝肩产生之后,在肩关节的急性疼痛期,是不能够做锻炼治疗的,此时应该做三角巾悬吊,局部做热敷或者微波理疗,可以口服活血化瘀的药物和非甾体抗炎药物。
通过治疗使疼痛明显减轻之后,才能够做相应的肩关节的功能锻炼。锻炼时需要循序渐进,不能够暴力锻炼。通过系统而标准的锻炼,可以使凝肩功能完全恢复正常。
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