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软骨损伤尽量不要饮酒,因为软骨损伤通常合并渗出和肿胀,在饮酒以后会导致损伤部位的组织充血增加,导致肿胀的症状加重,还会影响到软骨部位的血液循环,使局部的血液循环变差,影响到软骨损伤的恢复。
酒精还有可能会与一些药物出现副作用反应,从而影响到药物的治疗效果,因此软骨损伤患者尽量不要饮酒。
日常还应避免剧烈的运动,适当地进行肌肉锻炼,降低自身的体重,配合进行按摩、针灸、热敷等理疗,经过合理的治疗与护理,大多数的软骨损伤患者都能恢复正常。
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