一侧肩膀疼怎么办

出现一侧肩膀疼痛现象，如果发生肩部周围肌肉组织损伤，可以给予肩关节制动，外用活血化瘀膏、万通筋骨贴，起到活血化瘀、舒筋镇痛的作用。

还需要提高肩部的温度，可以用频谱仪烤电、毛巾热敷，加快受伤肌肉内血流速度，减少形成血肿，促使肌肉内淤血吸收。在医生指导下口服跌打丸、接骨七厘片，使损伤的肌肉组织尽快得到修复。

发生一侧肩部由于外力撞击出现骨折，可以在麻醉下选择手法复位，采取外固定或者通过手术治疗进行切开复位，给予内固定术。

在肩关节骨折治疗后，都需要尽早加强肩关节功能锻炼。