心脏抽痛可以坐下来休息。尽管造成心脏抽痛的原因不一样，但是通过休息，对症状的缓解都有帮助。

如果是冠心病、心绞痛导致的心脏抽痛，及时休息可以减少心肌的耗氧量，使疼痛的症状缓解。如果是患者有心律失常，或者是胸壁皮肤末梢神经的异常感觉造成的心脏抽痛，这些抽痛尽管并不是心肌的缺血、缺氧导致的，但是休息也可以使心情放松、症状改善。

所以出现心脏抽痛，要尽快休息，同时还要做心电图等相关的检查，找出心脏抽搐的原因，这样治疗会更有针对性。