打球膝盖疼怎么办

患者打球之后出现膝盖部位的疼痛，可以在运动结束之后，24小时内进行冷敷，减少相关的疼痛症状，并且可以适当地减缓肿胀的出现。如果超过了24小时，可以对膝盖部位进行适当的热敷，促进膝盖部位血液循环，减轻疼痛的症状。

如果经过以上的措施，膝盖部位的疼痛症状，没有得到明显缓解，可以适当地服用活血化瘀的药物。必要的时候，如果疼痛比较剧烈，要及时到医院进行拍片检查，确定膝盖部位的疼痛是否产生了相关的严重损伤。

大多数情况下，打球的时候出现膝盖关节的疼痛，都是由于在打球的过程当中，急加速或者是急停的状况，对膝盖部位产生比较大的压力，有可能造成了膝关节的韧带或者是半月板，受到了相关损伤的情况。