来月经乳房疼痛要注意什么

来月经乳房疼痛应该注意以下事项：

1.要注意情绪稳定，适当休息，保持作息规律。多吃一些新鲜蔬菜、水果，吃一些优质高蛋白食物，避免抽烟、饮酒，不要吃辣椒等刺激性食物，减轻对乳房的刺激，促进乳房疼痛消退。

2.出现这种症状，大多数为生理性现象，少部分患者可能由于纤维瘤、乳腺增生等病变导致症状出现。所以，患者可以自己触摸乳房，感觉乳房内部是否出现包块或者出现乳房腺体结构紊乱等情况。如果考虑病变原因，应该及早就医检查。

3.对于生理性乳房疼痛患者，通过一般治疗后，当经期逐步结束，乳房疼痛症状也会慢慢消退，不会对患者造成太大影响。对于病理性因素导致经期乳房疼痛，应该及早在医生指导下进行药物治疗，促进症状消退，帮助患者稳定病情。