记忆力下降针灸是否有用要根据具体病因决定。

如果记忆力下降是因为后天外力撞击导致的，大脑神经中枢受到了严重损伤，这种情况下一般通过针灸治疗的效果不明显。如果是因为长期不良的生活方式或者心脑血管疾病导致的记忆力下降。通过针灸的方法是有一定治疗作用的，具体的穴位选择主要包括心俞穴、命门穴、肾俞穴、四神聪穴以及合谷穴等。

需要注意针灸操作要由专业的医生进行，而且要严格掌握治疗期间的注意事项，避免不良因素影响治疗效果，同时要确保治疗安全。