湿热体质可以经常泡脚。经常泡脚可以促使足部的血液循环，提高脏腑机能，有助于去除湿热，还能够增进食欲，促进睡眠等，作为养生保健也是不错的选择。

在泡脚时，也可以适当在水里加上一些去湿气的中药，同时进行足部按摩，效果会更好。

对于湿热体质，泡脚具有一定的好处。但泡脚也有一些注意事项，如泡脚时间不能够过长，要保持水温温热不能够过烫，泡脚时身体要注意不能够大量出汗，微微出汗即可，注意保暖，避免受风寒等。