阴虚体质的人群一般来说，多数不建议泡脚，也不建议利用泡脚这种外治的中医疗法，来改善这种阴虚的体质，一般来说泡脚这种中医医疗法多数在泡脚的过程当中会引起发汗，而阴虚体质的患者最忌发汗，往往会因为发汗过多而导致伤阴耗液，所以阴虚体质的患者一定要切忌泡脚，避免泡脚时间过长或者是采用这种方法来改善自身阴虚的体质。如果说自身是属于这种阴虚体质，可以考虑用一些中药来做些茶饮，可以选择像是女贞子，菟丝子，枸杞子来做些茶饮，长期坚持饮用的话，确实也能改善阴虚这种体质。