儿童物理降温的方法具体以下几方面：

第一，冰袋冷敷。这种物理方式是专门针对没有出现寒颤症状的孩子，将冰袋用毛巾包裹之后，直接放在前额位置，使体表的温度能够快速下降，起到退烧降温的效果。但若孩子自觉不适，建议不用冰袋冷敷。

第二，多喝温水。大量水分的摄入能够提升孩子的新陈代谢速度，同时也能够促进排汗，从而实现物理降温的效果，年纪稍微大点的孩子可以适当进行体育运动，这样退烧速度会更快。

第三，温水擦拭。在四肢、腋窝以及颈部等部位用温水擦拭，在蒸发的时候能够散热，从而降低温度。