为什么哭久了会头疼

哭久了会头疼，可能为以下几种原因：

1.在哭泣时人的情绪往往过于激动，当情绪激动时会导致血压波动升高，不断对脑膜造成刺激，就会引起头痛。

2.长时间哭泣会导致人体的呼吸节律加快，致使大量的二氧化碳在体内积存，很可能会诱发呼吸性碱中毒而引起头痛，还可伴有肢体麻木等表现。

3.哭久了后头痛，还可能为神经性头痛所致，尤其是本身存在神经性头痛病史的人群，在情绪过于激动时就容易诱发神经性头痛发作。

因此，在平时应注意对自己的情绪进行调控，遇到事情以平和的心态面对，避免情绪激动，不要长时间哭泣。