午睡起来头晕，常见于以下几种原因：

1.可能为环境因素所影响。如果睡觉的环境中空气流通不畅，室内空气不好，容易造成大脑出现乏氧的状态，所以在午睡起来后会出现头晕。

2.也可能为脑动脉供血不足所引起。如果平时本身就存在高脂血症、高血压等疾病，在平躺休息时会导致心脏血流量减少，起床后可能会出现暂时性的脑供血不足，也会引起头晕现象。

3.可能是午睡时间过长所引起。如果午睡时间过长，会使人体的新陈代谢降低，血液循环也会减慢，进而导致大脑供氧、供血不足，也会引起头晕。