适量补钙可以治疗骨质疏松，但注意不要大量补充超过人体需要量的钙质。充足的钙摄入量可以帮助人体获得理想的骨量峰值，减缓骨丢失、维护骨骼健康，提倡尽可能采用饮食补钙的方式。

在饮食中钙质不足时，可才采用补充钙剂的方法补钙，尤其注意不要过量补钙，过量的补钙可以导致便秘、结石及诱发心血管疾病等情况。

除了补钙，骨质疏松的患者平时还要注意补充维生素D。维生素D是维持身体内钙磷代谢的重要维生素，同时服用钙剂和维生素D可以促进钙的吸收。

另外，比较严重的骨质疏松患者可以口服抗骨质疏松的药物治疗。