艾叶泡脚更年期燥热能泡吗

艾叶更年期可以用来泡脚，首先他有驱寒祛除体内湿气温养经络的作用。艾叶具有很强的祛寒的作用，使用艾叶泡脚，能够有效的促进体内的血液循环。令体内的寒湿之气排出体外。艾叶能够说通我们的十二经络调理身体中的阴阳平衡。体内的经络疏通了气血循环自然就变得顺畅起来，气血健康了体内的寒气自然而然就会消失。而且现代人由于缺少运动，普遍都有寒气、湿气过重的情况，那也能够很好的治疗这种情况，艾叶还可以去虚火和寒火。女性更年期出现燥热。应该给予调节饮食适当的补充雌激素多吃一些豆制品、蜂王浆等。另外要放松心情。调整情绪，但自己情绪处于稳定状态，遇事不要过于急躁，可以缓解更年期燥热的症状。