如何缓解孕期脚肿

导致孕期脚肿的原因不同，改善方法也不一样。

如果是生理性因素所导致的脚肿，一般不需要进行特殊治疗，但是应当做好日常的护理，避免长时间站立和久坐。在卧床时应当将脚垫高，促进下肢血液回流，并且要采取左侧卧位的姿势休息，减少对于右侧下腔静脉的压迫。

在日常也要清淡饮食，不要食用含盐量高的食物，也不要食用高脂肪、高热量的食物。如果孕期脚肿还伴有血压增高、尿蛋白等异常情况，可能是病理性因素所导致，比如妊娠期肾脏疾病、妊娠期高血压等，确诊后应当立刻对症处理。